Madrid.- Más de 8 millones de personas practican senderismo en España pero existen mucho más deportes de Naturaleza: desde la escalada a la caída libre, pasando por el 'plogging' y muchos otros, el fotoperiodista, escritor y naturalista Alfredo Merino recopila varios centenares en su nueva obra.
El libro, '350 deportes que puedes practicar al aire libre' (Ed. Planeta), explica "la historia y en qué consiste cada una de estas prácticas en tierra, agua, nieve, aire e incluso con animales", de manera que, más que actividades de tiempo libre, suponen "una forma de vida", según ha explicado el autor en entrevista a EFE.
De ellos, el senderismo es probablemente el más popular, como demuestra el aumento en los últimos doce años del 200 % de sus practicantes federados según la Encuesta de Hábitos Deportivos en España, que retrata el incremento "inmenso" de este tipo de deportes tras la pandemia.
Merino asegura haber practicado personalmente "unos 90 de los incluidos en el texto" y no descarta publicar una nueva edición "con todos los que he tenido que dejar fuera, ya que el libro casi alcanza las 400 páginas".
Algunos de ellos son variaciones de otro original como el propio senderismo, que es uno de los tipos de caminatas, o, en el caso de tablas de agua, el 'Waveski' incluye cuatro modalidades diferentes.
Uno de los deportes de moda ahora mismo en Europa es el 'plogging', que une el clásico trote con la recogida de basura de los sitios por los que el corredor va pasando, por lo que Merino recomienda llevar una bolsa para los residuos al hacer deporte al aire libre.
Sin embargo, su favorito es el montañismo, que diferencia del alpinismo en que éste último "requiere de más técnica y se da en montañas de mayor altura, mientras que el montañismo está un escalón por debajo".
De una u otra forma, "es peligroso salir a la montaña sin estar preparado", sobre todo si la persona se confía demasiado, como demuestra el hecho de que "el 70 % de los accidentes suceden en lugares sin dificultades técnicas".
Hay además un aspecto ético en esta práctica y en ese sentido se refiere a la comercialización de actividades como el ascenso a los picos del Himalaya, donde se plantea hasta qué punto es honesto "subir con sherpas y 15 litros de oxígeno, pagando 100.000 euros, tal y como está el mundo".
Pasión por el deporte
El autor, que ha escrito más de 12 libros y 7.000 reportajes y ha participado en una veintena de expediciones a "las cordilleras más elevadas", es también guía de montaña y en la actualidad trabaja en un proyecto para "llevar allí a los presos, porque la Naturaleza es una herramienta formidable para su rehabilitación".
La infancia de Alfredo Merino "estuvo ligada a ella desde el principio, mis padres eran montañeros históricos y caminé por primera vez en ella con menos de dos años" durante una acampada en la Sierra de Guadarrama, un momento que describe como "un presagio o una condena, pero una condena deliciosa".
Entre los beneficios del deporte al aire libre, subraya que "no tiene un límite horario" y que "eres actor y árbitro a la vez" pues en este tipo de actividad "si engañas, te estás engañando a ti mismo".
Aunque afirma no tener "la mentalidad radical de algunos ecologistas", su libro no incluye deportes "agresivos para el entorno, como el caso de los motorizados" ya que la Naturaleza debe ser disfrutada "con una serie de normas que ojalá estuvieran interiorizadas y no tuviéramos que recordarlas", como el respeto al entorno. EFEverde
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